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右半身の構え Migi Hanmi no Kamae
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左半身の構え Hidari hanmi no Kamae
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正座法 Seiza ho
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膝行法 Shikko ho
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体の変更(一)Tai no henko (1)
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体の変更(二)Tai no Henko (2)
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臂力の養成(一) Hiriki no Yosei (1)
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臂力の養成(二) Hiriki no Yosei (2)
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終末動作(一) Shumatsu Dosa (1)
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終末動作(二) Shumatsu dosa (2)
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片手持ち四方投げ(一) Katate mochi shihonage (1)
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片手持ち四方投げ(二) Katate mochi shihonage (2)
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正面打ち一ヶ条抑え(一) Shomen uchi ikkajo osae (1)
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正面打ち一ヶ条抑え(二) Shomen uchi ikkajo osae (2)
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片手持ち二ヶ条抑え(一) Katate mochi nikkajo osae (1)
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片手持ち二ヶ条抑え(二) Katate mochi nikkajo osae (2)
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正面打ち三ヶ条抑え(一)Shomen uchi sankajo osae (1)
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正面打ち三ヶ条抑え(二) Shomen uchi sankajo osae (2)
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片手持ち側面入り身投げ(一) Katate mochi sokumen iriminage (1)
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横面打ち正面入り身投げ(二) Yokomen uchi shomen iriminage (2)
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正面打ち四ヶ条抑え(一) Shomen uchi yonkajo osae (1)
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胸持ち肘絞め(二) Mune mochi hijishime (2)
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正面打ち小手返し(二) Shomen uchi kotegaeshi (2)
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両手持ち天地投げ(一) Ryote mochi tenchinage (1)